Verified Coach
Giới thiệu
Mình tin rằng một cơ thể khỏe mạnh là nền tảng của một cuộc sống chất lượng. Với niềm đam mê thể hình và tinh thần không ngừng phát triển, mình hướng đến việc giúp mỗi học viên xây dựng vóc dáng lý tưởng, nâng cao sức khỏe và chinh phục phiên bản tốt hơn của chính mình. Không chỉ thay đổi vóc dáng, mà còn kiến tạo kỷ luật, sự tự tin và một lối sống bền vững
8+
Học viên
400+
Giờ dạy
--
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
N/A
Kỹ năng chuyên môn
Hướng dẫn chuyên môn về kỹ thuật
90%
Thiết kế và tối ưu hoá giáo án
90%
Tư vấn chế độ dinh dưỡng
90%
Giao tiếp với học viên
90%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Kỹ sư Khí tượng
Trường Đại học Tài nguyên và Môi trường Thành phố Hồ Chí Minh
Chuyên ngành Khí tượng và khí hậu học
Tốt nghiệp loại Giỏi
Huấn Luyện Viên Môn Thể Hình Và Fitness
Liên Đoàn Cử Tạ Thể Hình Thành phố Hồ Chí Minh
Xây dựng kế hoạch huấn luyện môn Thể hình và Fitness
Nắm vững về sinh lý vận động trong Thể dục thể thao
Xây dựng giáo án tập luyện, cá nhân hoá phương pháp huấn luyện
Kỹ năng chăm sóc khách hàng
Phương pháp huấn luyện môn Fitness
Nắm rõ được những tác động gây ảnh hưởng đến sức khoẻ trong Thể hình và Fitness
Xây dựng chế độ dinh dưỡng trong tập luyện
Hiểu về giải phẫu vận động, chấn thương và đề phòng chấn thương trong vận động
Hiểu được tâm lý của từng khách hàng
Kinh nghiệm làm việc
Personal Trainer
Freelance- Tăng cân
- Giảm cân
- Tăng cơ
- Giảm mỡ
- Duy trì vận động
- Thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi hợp lý
Hình ảnh hoạt động
Chưa có hình ảnh hoạt động.