Verified Coach
Giới thiệu
Với nền tảng vững chắc từ Y Dược và kinh nghiệm thực tiễn trong môi trường bệnh viện Quốc tế, tôi xây dựng hướng đi riêng biệt trong lĩnh vực Fitness - nơi khoa học sức khỏe được ứng dụng một cách bài bản và hiệu quả. Tôi tốt nghiệp từ Trường trung cấp Quân Y 2 với 2 năm đào tạo về Dược và chăm sóc sức khỏe. Tiếp đó tôi hoàn thành chương trình đại học tại Trường đại học Lạc Hồng trong 4 năm với chuyên ngành Dược Lâm Sàng, tập trung vào cơ chế tác động của thuốc, dinh dưỡng và chuyển hóa trong cơ thể.
--
Học viên
--
Giờ dạy
--
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
Tốt nghiệp khoa Dược của trường Đại học Lạc Hồng
-
Hoàn thành Khóa Đào Tạo HLV Môn Thể Hình & Fitness của Liên Đoàn
-
Tự tập luyện thể hình ổn định trong hơn 5 tháng giảm 7kg mỡ, tăng cơ tự nhiên.
Kỹ năng chuyên môn
Kiến thức dinh dưỡng giảm mỡ - tăng cơ
90%
Thiết lập lộ trình tập luyện cá nhân
94%
Giao tiếp và hỗ trợ người mới
100%
Tự quản lý, tự học và cập nhật kiến thức
95%
Tư duy kỷ luật - theo sát mục tiêu
100%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Dược Sĩ Đại Học (2022)
Trường Đại học Lạc Hồng
- Cấp phát thuốc và bán thuốc theo toa Bác sĩ.
- Kiểm tra toa thuốc Bác sĩ.
- Quản lý thuốc trong bệnh viện.
HLV Thể Hình & Fitness (2026)
Liên đoàn cử tạ - thể hình TPHCM
- Khác với phương pháp tập luyện truyền thống, tôi tập trung vào việc đưa khoa học dược học vào Fitness, cụ thể:
- Phân tích cơ địa, hormone và chuyển hóa để xây dựng chương trình tập luyện phù hợp.
- Tối ưu dinh dưỡng dựa trên hiểu biết về hấp thu và tương tác sinh học.
- Hỗ trợ phục hồi chấn thương sau phẫu thuật một cách an toàn.
- Nghiên cứu chuyên sâu về hiệu suất vận động và sức khỏe lâu dài.
- Tôi không chỉ hướng tới việc cải thiện hình thể, mà còn giúp khách hàng đạt được trạng thái sức khỏe tối ưu từ bên trong, dựa trên nền tảng khoa học vững chắc.
Kinh nghiệm làm việc
Dược Sĩ Lâm Sàng (2016 - 2021)
Bệnh viện Quốc tế Hoàn Hảo Keimeikai- Sau khi tốt nghiệp, tôi có 5 năm làm việc tại bệnh viện - một môi trường tiêu chuẩn Quốc tế, nơi tôi trực tiếp tham gia vào quá trình tư vấn, kiểm soát và tối ưu hóa việc sử dụng thuốc cho bệnh nhân. Đây là giai đoạn giúp tôi tích lũy kinh nghiệm thực tế quý giá về:
- - Hiểu sâu cơ chế sinh học và phản ứng của cơ thể.
- - Tối ưu hóa dinh dưỡng và hỗ trợ điều trị.
- - Phân tích tình trạng sức khỏe dựa trên dữ liệu lâm sàng.
Hướng dẫn bạn bè cá nhân (2023 đến nay)
Câu lạc bộ thể thao nội khu và tại nhà- - Ứng dụng kiến thức Dược Lâm Sàng vào tối ưu hóa sức khỏe và thể chất.
- - Hiểu rõ mối liên hệ giữa thuốc - dinh dưỡng - vận động.
- - Xây dựng nền tảng kiến thức giúp hạn chế rủi ro trong tập luyện và phục hồi.
- - Tư duy khoa học, cá nhân hóa theo từng thể trạng.
Hình ảnh hoạt động
Chưa có hình ảnh hoạt động.