Hồ Thanh Phước

Giới thiệu

Chào bạn, tôi là Tobi, huấn luyện viên cá nhân với 4 năm kinh nghiệm thực tế. Trong suốt thời gian qua, tôi đã giúp hơn 20 khách hàng giảm cân thành công, đạt được vóc dáng mơ ước và cải thiện sức khỏe rõ rệt. Bên cạnh đó, tôi cũng đã hỗ trợ hơn 25 khách hàng thay đổi hình thể, giúp họ tự tin hơn trong cuộc sống. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề cổ rùa, tôi đã giúp đỡ nhiều học sinh và sinh viên chữa trị hiệu quả, mang lại tư thế đúng và giảm thiểu đau nhức. Với chuyên môn trong việc giãn cơ và phục hồi chức năng (rehab), tôi cam kết mang lại các bài tập hiệu quả, giúp bạn hồi phục sau chấn thương, tăng cường sức khỏe và cải thiện thể lực. Đừng để các vấn đề về sức khỏe cản trở bạn, hãy để tôi đồng hành cùng bạn để xây dựng một cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn!

Tóm tắt sự nghiệp

PT level 3

• Phân tích và đánh giá thể trạng
• Lập kế hoạch huấn luyện cá nhân hóa
• Kỹ thuật huấn luyện chức năng
• Kỹ năng phục hồi và tái tạo cơ thể
• Hướng dẫn tâm lý thể thao
• Hiểu biết về dinh dưỡng thể thao
• Quản lý chấn thương và phòng ngừa

PT level 3

• Phân tích và đánh giá thể trạng
• Lập kế hoạch huấn luyện cá nhân hóa
• Kỹ thuật huấn luyện chức năng
• Kỹ năng phục hồi và tái tạo cơ thể
• Hướng dẫn tâm lý thể thao
• Hiểu biết về dinh dưỡng thể thao
• Quản lý chấn thương và phòng ngừa

Bằng cấp liên quan

CPR & First Aid in Sports

• Hồi sức tim phổi (CPR)
• Xử trí chấn thương
• Sơ cứu vết thương
• Xử lý dị vật đường thở
• Phòng Ngừa Chấn Thương Thể thao