Verified Coach
Giới thiệu
My specialization is Gym - Fitness with its goals of overall physical health and well-balanced plus aesthetic physique.
As a Certified Personal Trainer in this field, I mainly train for personal purpose rather than a vocation, as I currently work in another field. However, I am happy to share my knowledge and experience with those who have a passion in Gym traing in particular and sports in general, and also those who are just starting on their journey to Fitness.
While working in a finance and accounting environment with high standards of precision and compliance, I pursue Fitness for health, interest, stamina and balance.
--
Học viên
--
Giờ dạy
--
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
Hoàn thành xuất sắc khóa đào tạo Huấn Luyện Viên Cá Nhân của Liên Đoàn Cử Tạ Thể Hình Thành Phố Hồ Chí Minh
Kỹ năng chuyên môn
Sức bền - sự linh hoạt (Endurance - Mobility)
80%
Cardio
80%
Tăng cơ - giảm mỡ (Body recomposition)
80%
Fitness
87%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Accounting - Auditing
University of Economics Ho Chi Minh City
Accounting
Auditing
Finance
CHỨNG CHỈ HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN - LIÊN ĐOÀN CỬ TẠ THỂ HÌNH TP HỒ CHÍ MINH
GIẤY CHỨNG NHẬN Tập huấn chuyên môn thể thao, bộ môn: Thể dục thể hình - Fitness. Cấp bởi: Sở Văn Hóa và Thể Thao TP.HCM
* Xây dựng Kế hoạch tập luyện, thiết kế Giáo án cá nhân hóa phù hợp với từng mục tiêu và đối tượng.
Training schedule and individualized work-out plan tailored to specific goals and persons.
* Áp dụng khoa học về dinh dưỡng, giải phẫu vận động học và giải phẫu sinh lý trong môn Fitness giúp nâng cao hiệu suất tập luyện và an toàn, phòng tránh rủi ro về chấn thương.
Applying nutritional science, functional anatomy of movement, and physiology to fitness enhances training performance, ensures safety, and prevents injury risks.
* Tăng cơ - giảm mỡ, luyện tập về sức bền cơ, sức bền tim mạch - hô hấp và keep body in fit là thế mạnh.
Specializing in body recomposition (muscle gain and fat loss), Endurance, and overall Fitness.
Kinh nghiệm làm việc
Corporate (Legal/Professional Services)
Ho Chi Minh City- Experienced CA
Hình ảnh hoạt động
