Nguyễn Hoàng Kính

Giới thiệu

Là người từng đối mặt với các vấn đề nghiêm trọng về tim mạch, tôi đã tìm thấy ánh sáng mới qua bộ môn kháng lực. Từ năm 2012, tập luyện không chỉ trở thành đam mê mà còn là kỷ luật, giúp tôi xây dựng sức khỏe bền vững và một hình thể khỏe khoắn, tràn đầy sức sống. Hành trình hơn 12 năm trong lĩnh vực thể hình và 6 năm làm huấn luyện viên đã giúp tôi truyền cảm hứng, chia sẻ kiến thức, và xây dựng mối quan hệ tích cực với nhiều người. Tôi luôn tin rằng một hình thể đẹp và một sức khỏe tốt chính là món quà quý giá mà mỗi người có thể tự tặng cho bản thân mình.

Tóm tắt sự nghiệp

Diễn viên tự do - (2014 - 2016)

• Phát triển kỹ năng giao tiếp, diễn xuất, và ứng biến, giúp tạo không khí vui vẻ và giảm căng thẳng trong các buổi tập.

Kỹ thuật viên phục hồi cơ - (2016 - 2018)

• Hỗ trợ phục hồi chức năng cơ và cải thiện vận động cho bệnh nhân sau chấn thương.
• Thực hành các phương pháp trị liệu tiên tiến như massage cơ sâu và sử dụng công cụ hỗ trợ cơ.

Huấn luyện viên cá nhân - (2018 - nay)

• Đào tạo cá nhân hóa cho từng học viên, xây dựng lộ trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng.
• Từng hỗ trợ một học viên giảm 19kg chỉ trong 8 tháng, cải thiện tình trạng sức khỏe toàn diện.
• Rèn luyện kỹ năng giao tiếp và truyền cảm hứng, giúp học viên gắn bó lâu dài với hành trình tập luyện.

Bằng cấp liên quan

Cử nhân Báo chí Truyền thông (2014)

• Kỹ năng viết lách và truyền đạt nội dung rõ ràng, dễ hiểu.
• Kỹ năng tổ chức và xây dựng nội dung sáng tạo.

Chứng nhận Huấn luyện viên Cấp 2 (2018)

• Kỹ năng thiết kế bài tập kháng lực chuyên nghiệp.
• Kiến thức chuyên sâu về dinh dưỡng và sức khỏe tổng quát.

Chứng nhận Kỹ thuật viên phục hồi cơ (2016)

• Các phương pháp trị liệu cơ bản và nâng cao.
• Kỹ thuật massage trị liệu, kéo giãn cơ và phục hồi sau chấn thương.