Nguyễn Minh Thảo

Giới thiệu

Quản Lý tại GYM Thành Long

Tóm tắt sự nghiệp

Quản Lý

• Thiết kế và triển khai các chương trình tập luyện chuyên sâu cho mục tiêu tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả.
• Hướng dẫn kỹ thuật và xây dựng thói quen dinh dưỡng, lối sống lành mạnh.
• Ứng dụng kiến thức vật lý trị liệu để hỗ trợ phục hồi chấn thương và giảm đau nhức cơ khớp.
• Hướng dẫn các bài tập stretching (kéo giãn) và mobility để cải thiện sự linh hoạt, dẻo dai của cơ thể.
• Huấn luyện và chuẩn bị chuyên sâu cho học viên tham gia các giải đấu thể hình.
• Tư vấn và đồng hành trong suốt quá trình tập luyện, đảm bảo học viên đạt được mục tiêu một cách an toàn và khoa học nhất.