Verified Coach
Giới thiệu
Tên thường gọi trong công việc của mình là Abby. Với định hướng lâu dài là một Certified Personal Trainer, Abby theo đuổi định hướng wellness và vận động bền vững; tập trung giúp học viên hiểu và kiểm soát cơ thể thông qua kỹ thuật đúng, cải thiện tư thế và phòng ngừa chấn thương. Các chương trình tập luyện được cá nhân hóa dựa trên thể trạng và mục tiêu riêng của từng người. Abby đặc biệt quan tâm đến các bài tập cải thiện chức năng vận động và tăng độ linh hoạt của cơ thể, cùng sự cân bằng giữa thể chất và lối sống. Với Abby, tập luyện không chỉ để thay đổi vóc dáng mà còn để xây dựng một cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt và bền vững lâu dài.
2+
Học viên
40+
Giờ dạy
--
Giải thưởng
Thành tích nổi bật
-
Top 3 cử nhân ngành Sư phạm tiếng Anh - ĐH An Giang (2005-2009)
Kỹ năng chuyên môn
Đánh giá tư thế và chuyển động (Posture & Movement Assessment)
90%
Thiết kế chương trình tập luyện cá nhân hóa (Personalized Program Design)
95%
Hướng dẫn kỹ thuật và sửa lỗi động tác (Exercise Technique & Form Correction)
95%
Cải thiện chức năng vận động và phòng ngừa chấn thương
90%
Huấn luyện thói quen vận động và lối sống lành mạnh (Lifestyle & Wellness Coaching)
95%
Bằng cấp & Chứng chỉ
Huấn Luận Viên Thể Hình Fitness (3/2026)
Liên Đoàn Cử Tạ Thể Hình, TP.HCM
Chuyên ngành: Huấn Luận Viên Thể Hình Fitness (3/2026)
Kỹ năng: Cung cấp các chương trình tập luyện và dịch vụ phục hồi, huấn luyện cá nhân, giáo dục và nghiên cứu phát triển trong lĩnh vực fitness & sức khỏe.
Kinh nghiệm làm việc
Đồng sáng lập
Stretch.vn- Stretch.vn là một đơn vị huấn luyện sức khỏe và phục hồi với triết lý “Train – Treat – Repeat”. Tổ chức tập trung vào cải thiện sức khỏe toàn diện thông qua tập luyện khoa học, công nghệ hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp.
- Ngoài các chương trình tập luyện, họ cũng cung cấp dịch vụ phục hồi, huấn luyện cá nhân, giáo dục và nghiên cứu phát triển trong lĩnh vực fitness & sức khỏe.
- Trang web nhấn mạnh vào việc truyền động lực và đồng hành cùng khách hàng trong hành trình nâng cao sức khỏe.
Hình ảnh hoạt động
Chưa có hình ảnh hoạt động.