loader

Giới thiệu

Tôi là Phan Minh Hiếu – Huấn luyện viên cá nhân Fitness (Personal Trainer), hiện đang hoạt động trong lĩnh vực thể hình tại Liên đoàn Cử tạ - Thể hình Thành phố Hồ Chí Minh (HWBF). Đây là môi trường chuyên môn giúp tôi không ngừng học hỏi, nghiên cứu và phát triển kiến thức về khoa học vận động, kỹ thuật tập luyện, dinh dưỡng thể thao và phương pháp xây dựng chương trình huấn luyện cá nhân hóa. Với tôi, Fitness không chỉ là việc tập luyện để thay đổi vóc dáng, mà còn là hành trình xây dựng sức khỏe, sự tự tin và chất lượng cuộc sống. Tôi luôn theo đuổi phương châm: "Tập luyện khoa học – Kỹ thuật chuẩn xác – Kiên trì bền vững", lấy sự an toàn, hiệu quả và mục tiêu cá nhân của học viên làm nền tảng trong quá trình huấn luyện. Tôi tin rằng mỗi cơ thể đều có một tiềm năng riêng, và nhiệm vụ của người HLV không chỉ là hướng dẫn bài tập mà còn là người đồng hành, truyền cảm hứng và giúp học viên từng bước vượt qua giới hạn của bản thân. Với phương châm "Không có sự thay đổi nào đến từ sự may mắn, thành công đến từ sự kỷ luật và nỗ lực mỗi ngày", tôi mong muốn cùng học viên xây dựng một hành trình Fitness phù hợp, khoa học và duy trì lâu dài.
-- Học viên
-- Giờ dạy
-- Giải thưởng

Thành tích nổi bật

  • Chuyên gia nghiên cứu về dinh dưỡng và ứng dụng thiền trong y khoa, mang lại giải pháp chăm sóc sức khỏe bền vững.

Kỹ năng chuyên môn

Giảng dạy môn Phương pháp Nghiên cứu 95%

Bằng cấp & Chứng chỉ

Cử nhân Dinh dưỡng và Sức khỏe - (2010)

Đại học Y Dược TP.HCM

Chuyên ngành: Dinh dưỡng học ứng dụng.
Kỹ năng: Phân tích khẩu phần ăn, xây dựng chế độ dinh dưỡng cá nhân hóa.

Kinh nghiệm làm việc

Giảng viên - (2010 - nay)

Đại học Kinh tế TP.HCM
  • Giảng dạy các môn học về phương pháp nghiên cứu và quản trị kinh doanh.
  • Đào tạo và hướng dẫn sinh viên nghiên cứu khoa học, đạt nhiều giải thưởng cấp trường và cấp quốc gia.
  • Tham gia tổ chức các hội thảo về dinh dưỡng và lối sống lành mạnh.