loader
ảnh huấn luyện viên Phùng Mai Lộc

Thành tích

  • Giải khuyến khích cuộc thi chạy cấp CLB cự ly 30km hoàn thành trong thời gian 3 giờ 50 phút
  • Giải ba cuộc thi chạy cấp phường cự ly 21km hoàn thành trong thời gian 2 giờ 13 phút
  • Hoàn thành cự ly đạp 200km quãng đường HCM - Vũng Tàu trong 9 tiếng 43 phút

Kỹ năng

Huấn luyện GYM & Fitness 70%

Chuyên gia Dinh dưỡng và Lối sống 70%

Truyền động lực tập luyện xây dựng lối sống 80%

ảnh huấn luyện viên Phùng Mai Lộc

Phùng Mai Lộc

Huấn luyện viên cá nhân (PT)
0345998362
phung-mai-loc@liendoancutathehinhhcm.com.vn

Giới thiệu

Huấn luyện viên (PT) hướng dẫn tập luyện thay đổi hình thể, lối sống. Chuyên hỗ trợ người mới tập luyện xây dựng thói quen tập luyện, phương pháp tập luyện, kỹ thuật tập luyện, ăn uống khoa học, ăn uống healthy, giảm cân, giảm mỡ, tăng cơ, giảm mỡ toàn thân, bụng 6 múi, mông to, săn chắc cơ thể,...

Thành tích

  • Giải khuyến khích cuộc thi chạy cấp CLB cự ly 30km hoàn thành trong thời gian 3 giờ 50 phút
  • Giải ba cuộc thi chạy cấp phường cự ly 21km hoàn thành trong thời gian 2 giờ 13 phút
  • Hoàn thành cự ly đạp 200km quãng đường HCM - Vũng Tàu trong 9 tiếng 43 phút

Kỹ năng

Huấn luyện GYM & Fitness 70%

Chuyên gia Dinh dưỡng và Lối sống 70%

Truyền động lực tập luyện xây dựng lối sống 80%

Tóm tắt sự nghiệp

Người Hướng Dẫn Tập Luyện - (2024 - nay)

Thể Thao Bình Dương
  • Hướng dẫn người mới bắt đầu tập luyện nắm vững kỹ thuật động tác khi tập luyện, đồng thời hiểu rõ về chế độ ăn dinh dưỡng khoa học từ đó đạt mục tiêu ban đầu đặt ra.
  • Ví dụ: Tăng khối lượng cơ bắp, Tăng cường thể lực và sức bền, Giảm mỡ toàn thân,...

Bằng cấp liên quan

Huấn Luyện Viên Thể Hình Fitness

Liên Đoàn Cử Tạ Thể Hình TP. HCM
  • Được đào tạo chuyên nghành huấn luyện môn thể hình fitness và tốt nghiệp cấp bằng chính quy cho người hướng dẫn tập luyện môn thể hình fitness năm 2025.